RIKU BEAUTY
肌荒れさんのための、
肌荒れさんのための、
正しいスキンケアの教科書
スキンケア・食事・睡眠・運動・ストレス。
5つの視点から、あなたの肌を根本から整える方法をお伝えします。
りく
化粧品は「Curel」「無印良品」で十分です著者
高校時代の私は顔中ニキビだらけでした。SNSで紹介された化粧品を片っ端から試し、ひどいときは月5万円を費やしました。結果はどうだったか。治らない。むしろ悪化しました。
転機は「本」でした。正しい知識を手にした私は気づいたのです。肌荒れの本当の原因は、化粧品の選び方ではなかったということに。
このサイトでは、私が肌を変えるためにやったことのすべてをお伝えしていきます。
プロフィールを詳しく読む →— MY SKIN JOURNEY
化粧品で治らなかった肌荒れ
身体の内と外からアプローチします
BEFORE
AFTER
※ スキンケアもそうですが、食事・睡眠・運動・ストレスを見直した結果です。
肌を変える5つの柱
肌トラブルの原因はなんだと思いますか？
私は、この５つだと考えています。
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